Dieta Core

Non chiamatela semplicemente dieta, perchè è molto di più

Quando scelsi che scuola frequentare alle superiori mi indirizzai al Liceo Scientifico.

Avevo stabilito delle tappe, dopo il Liceo sarei andata all’Università per studiare informatica e poi avrei cercato lavoro in Banca.

Se ci penso oggi mi vien da ridere, ma il punto è che fare la Nutrizionista non era tra i miei programmi e all’epoca neanche sapevo dell’esistenza di un lavoro del genere.

Qualche anno dopo, come spesso capita a quell’età, avevo già cambiato idea e mi indirizzai ad una facoltà a carattere scientifico: Biologia. Avevo deciso che sarei diventata una ricercatrice!

Poi tutto è cambiato, il mio stato di salute è cambiato e con essa le mie scelte di vita.

Ad un certo punto la mia attenzione di è spostata dal “Cosa farò da grande” al “Dove mi porterà la mia patologia?”.

Sono passata da una fase di inconsapevolezza in cui mi sono solo fidata di ciò che mi era stato riferito dai medici, ad una fase di presa di coscienza in cui ho iniziato ad osservare le tappe dei miei disturbi e della mia patologia: Estrogeno dominanza prima, Tiroidite di Hashimoto e Fibromi uterini poi.

Sembrano solo parole, ma dietro ognuna di quelle parole, si nasconde un mondo di sintomi e di sofferenza fisica e psicologica.

A quel punto Diventare una Nutrizionista è stata una necessità prima per me stessa e poi per poter aiutare anche altre donne che hanno affrontato o stanno per affrontare, tappe simili alle mie se non più gravi.

Dalla mia esperienza personale nasce il Metodo Core. Tutto ciò che è stato negato a me, cerco di offrirlo a te:

Conoscenze specifiche, Ascolto attivo e Empatia

L’empatia e la comprensione di chi ci è passata prima di te e ha trovato la strada giusta per stare meglio.

Core significa nucleo, centro ed è proprio l’obiettivo a cui punta il mio metodo: arrivare al cuore del problema per darti una soluzione definitiva attraverso 3 Fasi.

Il Metodo Core non promette miracoli, ne fa magie.

I risultati definitivi non sono mai facili e richiedono impegno e partecipazione attiva.

Ma superata la fase iniziale in cui bisognerà rivedere delle abitudini e convinzioni erronee, poi sarà tutto in discesa.

Ricorda che se continui a fare ciò che hai sempre fatto, continuerai ad ottenere ciò che hai sempre ottenuto

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