Come funziona la visita?

Come puoi prendere un appuntamento

Compila il modulo per richiedere un appuntamento, indicando lo studio di interesse o optando per la consulenza online se ci separano troppi km.

Dopo aver compilato il modulo riceverai un’email, non vincolante, con la quale potrai prenotare autonomamente la tua visita nel giorno e nell’orario che preferisci!

Dopo aver prenotato la visita, riceverai:

  • una email di conferma del tuo appuntamento;
  • una seconda email in cui ti spiegherò di cosa necessito per svolgere una visita efficace.

Cosa chiedo per la prima visita

  • Un diario alimentare di 7 giorni, abbinato al diario dei sintomi se presenti (crampi, bruciore, eruttazione, diarrea/costipazione, emicrania etc…);
  • Una copia degli esami del sangue recenti o non più vecchi di 6 mesi;
  • Una copia dei referti o diagnosi laddove presenti patologie o sindromi o disturbi;
  • Una copia del tuo documento di riconoscimento;
  • La compilazione del modulo “prima visita” presente nell’email.

Se la visita si svolge online, ti chiederò di inviarmi tutto questo materiale per email almeno 48h prima della visita.

Le consulenze online si svolgono tramite Google Meet o su richiesta tramite Skype.

Vuoi sapere come si svolgeranno la prima visita e le visite di controllo?

La prima visita

La visita verterà molto sulla ricerca delle cause che stanno determinando il tuo problema, ripercorrendo insieme tappe fondamentali della tua vita:

  • Storia del peso
  • Storia dietetica
  • Anamnesi fisiologia
  • Anamnesi patologica prossima e remota
  • Eventi traumatici e fattori stressogeni
  • Terapie farmacologiche passate e attuali
  • Abitudini alimentari
  • Stile di vita
  • Analisi dei sintomi

A fine visita, lascio spazio a dubbi e domande su quanto detto fino a quel momento, stabiliamo i primi obiettivi, infine concordiamo il successivo controllo.

Solo dopo aver indagato tutto ciò, ti mostrerò quella che è la soluzione più adatta al tuo vissuto, la dietoterapia e le strategie più adatte a te.

La parte finale della visita prevede la raccolta dei dati antropometrici (peso, altezza e circonferenze) e la valutazione dello stato nutrizionale tramite esame bio-impedenziometrico.

(Se la visita si svolge in modalità on-line, dovrai munirti di una bilancia funzionante e di un centimetro morbido da sarta. Ti spiegherò  io come prendere le circonferenze durante la visita).

Il piano alimentare arriverà tramite email entro 7 giorni dalla prima visita.

Durata: 60 minuti.

La visita di controllo

Durante la visita di controllo analizzeremo le difficoltà incontrate (se presenti), l’andamento dei sintomi, la qualità del sonno e delle energie, rivaluterò i dati antropometrici (peso e circonferenze) e la composizione corporea attraverso l’esame impedenziometrico.

La visita di controllo è uno step importante del percorso:

  • E’ un momento di confronto;
  • E’ il momento in cui si affrontano le difficoltà al cambiamento;
  • E’ il momento in cui cerchiamo di risolvere le difficoltà incontrate con consigli e strategie specifiche.

NON è un momento finalizzato a vedere solo se l’ago della bilancia scende o sale.

Per questo motivo è richiesta costanza. I continui rimandi renderebbero inutile il tuo percorso. Presentarsi al controllo soprattutto quando hai incontrato delle difficoltà, può aiutarti e fornirti nuovi strumenti pratici per far meglio la prossima volta, un supporto psicologico ed emotivo.

Un cambiamento importante non si costruisce in poco tempo, per paradosso il peso potrà anche scendere velocemente ma ciò non significa necessariamente che avrai fatto tuoi tutti i suggerimenti dati per modificare in modo permanente il tuo modo di approcciare al cibo e alla vita.

Per questo step ci vuole molto più tempo e più pazienza verso te stesso per far si che questo percorso sia l’ultimo, quello definitivo.

Durata: 30 minuti

Frequenza: Ogni 21 giorni circa.

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